Bebida isotónica casera
Preparación
- Esta bebida podemos hacerla con zumo de naranja o de limón.
- Exprimiremos las naranjas o los limones, colando el zumo.
- Lo mezclaremos con el agua mineral, añadiéndole el bicarbonato sódico, la sal y el azúcar.
- Lo envasaremos en botellas esterilizadas y herméticas. Es ideal para personas que hacen mucho ejercicio, para la recuperación de minerales.
Ingredientes
- Para 4 botellas — XXXX
- 4 naranjas o limones.
- 3 l. de agua mineral sin gas.
- 180 gr. de azúcar.
- 5 gr. de bicarbonato sódico.
- 3 gr. de sal
Detalles
- Tiempo total
- 10 min
- Comensales
- 4
- Tipo
- Vegano
- País
- España
