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Sardinas a la marinera

Betlem Martínez Betlem Martínez · ⏱ 90 min · 👥 4 personas · Media
Sardinas a la marinera
Sardinas a la marinera

Preparación

  1. Retiraremos a las sardinas las vísceras y las cabezas; las abriremos y quitaremos la raspa. Lavarlas y colocarlas en un escurridor amplio, dejándolas escurrir.
  2. Pelaremos y picaremos los dientes de ajo.
  3. Picaremos bastante perejil y lo mezclaremos con los ajos.
  4. Escaldaremos los tomates durante 2 minutos en agua hirviendo; los pelaremos y picaremos menudos.
  5. Pelaremos y picaremos la cebolla menuda.
  6. Lavaremos los pimientos, eliminaremos las semillas y los picaremos.
  7. En un cuenco pondremos los tomates, la cebolla y los pimientos, mezclándolos bien.
  8. Añadiremos un poco de sal.
  9. Untaremos una cazuela de barro con aceite y colocaremos en el fondo una capa de verduras.
  10. Sobre ella colocaremos una capa de sardinas bien colocadas una al lado de otra, sazonándolas y espolvoreándolas con la mezcla hecha con los ajos y perejil.
  11. Repetiremos la operación formando más capas alternativas, terminando con una capa de sardinas.
  12. Las rociaremos con 3 cucharadas de aceite de oliva, y las cubriremos con papel de aluminio, introduciéndolas en el horno precalentado a 180ºC., dejándolas hasta que se hagan bien las verduras, 1 hora aproximadamente.
  13. Esta cazuela de sardinas se puede hacer también en el fuego; en este caso hay que mirar de vez en cuando por si se secan. Servir calientes.

Comentarios (1)

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C
Carmen Martin Marzo 12 years ago ★★★★★

Aprovechemos que empieza la temporada que las sardinas son más sabrosas.

Ingredientes

  • 1 kg. de sardinas.
  • 1 kg. de tomates.
  • 2 pimientos verdes.
  • 1 cebolla grande.
  • 2 dientes de ajo.
  • 6 cucharadas de aceite de oliva.
  • perejil.
  • sal.
  • pimienta negra molida.

Detalles

Tiempo total
90 min
Cocción
60 min
Comensales
4
País
España
Región
Andalucía

⚠️ Alérgenos

Pescado