Crema de verduras con queso fresco y pipas
Preparación
- Limpiaremos el puerro, aprovechando solo la parte blanca, cortándola en rodajas. La parte verde podemos guardarla, para hacer otro día un caldo, por ejemplo.
- Pelaremos la patata y la cortaremos a trozos.
- Lavaremos las judías verdes y las cortaremos en trocitos.
- Lavaremos y cortaremos en ramitos el brócoli.
- Cortaremos el queso fresco en dados pequeños.
- En una olla con 2 cucharadas de aceite de oliva pocharemos el puerro.
- Cuando esté tierno, incorporaremos la patata, las judías verdes, los guisantes y la coliflor, rehogándolos durante 5 minutos.
- Salpimentaremos y cubriremos todo con agua mineral. Taparemos la olla y la llevaremos a ebullición, dejándolo cocer, durante 20 minutos.
- Trituraremos las verduras junto con parte del caldo de la cocción. Si la crema obtenida resultase muy espesa, le añadiremos más caldo, rectificando de sal y pimienta.
- Serviremos la crema en boles individuales, repartiendo por encima los dados de queso y las pipas, agregándoles 1 hilillo de aceite de oliva virgen por encima.
- Podemos acompañarla con alguna pasta salada de hojaldre (opcional).
Ingredientes
- Para 4 personas — XXXX
- 1 puerro — (solo la parte blanca).
- 1 patata grande.
- 100 gr. de judías verdes.
- 300 gr. de brócoli.
- 200 gr. de guisantes desgranados.
- 80 gr. de queso fresco.
- 20 gr. de pipas peladas de girasol.
- aceite de oliva virgen.
- agua mineral.
- sal.
- pimienta negra molida.
Detalles
- Tiempo total
- 60 min
- Cocción
- 45 min
- Comensales
- 4
- Tipo
- Vegano
- País
- España
- Región
- Murcia
⚠️ Alérgenos
Frutos secos
Leche