Preparación
- Lavaremos y secaremos el pollo y lo cortaremos en toras.
- Las introduciremos en una bolsa para congelados, junto con la mezcla de especias orientales, el comino, sal y pimienta negra, amasando con esta mezcla las tiras de pollo. Las reservaremos en la nevera durante 6 horas. Mejor hacerlo la noche anterior.
- Haremos la salsa de yogur, mezclando en un bol el yogur salpimentado junto con el diente de ajo majado. Reservaremos la salsa en la nevera.
- Lavaremos y secaremos las hojas de lechuga, desechando las que no presenten un buen aspecto. Las trocearemos con las manos.
- Pelaremos y cortaremos el pepino a trocitos.
- Lavaremos el tomarte y lo cortaremos en daditos.
- Pelaremos y cortaremos la cebolla roja en aros finos.
- Cortaremos el pan de pita en 4 triángulos del mismo tamaño y los abriremos por la mitad. Opcionalmente podemos tostarlos ligeramente.
- En una sartén con aceite, freiremos el pollo hasta que esté crujiente, salpimentándolo ligeramente.
- Pondremos unas hojas de lechuga en el pan, encima las verduras y sobre éstas el pollo frito, vertiendo por encima la salsa de yogur, cubriéndola con la otra parte del pan. Servir caliente.
Ingredientes
- Para 4 personas — XXXX
- 400 gr. de pechugas de pollo, sin piel y deshuesadas
- 1 cucharadita de mezcla de especias orientales
- 1/2 cucharadita de comino
- sal
- pimienta negra molida
- 1 lechuga de hojas de roble
- 1/2 pepino
- 1 tomate
- 1 cebolla roja
- 2 cucharadas soperas de aceite de oliva
- Para la salsa de yogur: — XXXX
- 100 gr. de yogur
- sal
- pimienta negra molida
- 1 diente de ajo
- Para acompañar: — XXXX
- 1/2 pan de pita grande
Detalles
- Tiempo total
- 45 min
- Cocción
- 30 min
- Comensales
- 4
- País
- Turquía
⚠️ Alérgenos
Leche
Trigo