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Ensalada veraniega con pollo a la plancha

Vinos y  recetas Vinos y recetas · ⏱ 75 min · 👥 4 personas · Media
Ensalada veraniega con pollo a la plancha

Preparación

  1. En una plancha caliente, asaremos las pechugas de pollo, salpimentadas, durante unos 10 minutos por cada lado. Las retiraremos y cortaremos en trozos grandes.
  2. Cortaremos las cebollas rojas en gajos dejando intactos los extremos para mantenerlos unidos. Las asaremos en la plancha durante unos 5 minutos por cada lado. Las reservaremos.
  3. Cortaremos los pimientos en trozos planos, habiendo eliminado las semillas. Los asaremos durante 8 minutos solo por la parte de la piel. Los reservaremos.
  4. Asaremos en la plancha los espárragos verdes a los que les hemos cortado las partes más leñosas, dándoles vueltas, para que se asen por todos los lados.
  5. Mientras, hemos tenido cociendo las patatas, enteras y sin pelar, en una olla con agua y sal, durante unos 15 minutos. Las pelaremos y cortaremos por la mitad.
  6. En una ensaladera, pondremos las patatas cocidas.
  7. Trocearemos la albahaca con las manos, dejando algunas hojas para decorar. La añadiremos a la ensaladera, junto con el pollo, las cebollas, los espárragos y los pimientos rojos.
  8. La aliñaremos con el aceite, el vinagre balsámico, sal y pimienta negra, mezclándolo bien, decorándolo con las hojas de albahaca reservadas.

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Ingredientes

  • Para 4 personas — XXXX
  • 4 pechugas de pollo deshuesadas y sin piel
  • 2 cebollas rojas pequeñas
  • 2 pimientos rojos
  • 1 manojo de espárragos trigueros
  • 200 gr. de patatas
  • 1 ramito de albahaca
  • 5 cucharadas de aceite de oliva
  • 2 cucharadas de vinagre balsámico
  • sal
  • pimienta negra molida

Detalles

Tiempo total
75 min
Cocción
65 min
Comensales
4
País
España
Región
Andalucía