Estofado de carne de potro
Preparación
- Enharinaremos la carne y la pasaremos por la sartén con aceite bien caliente, para que se selle y se dore. La freiremos con pocos trozos cada vez, para que no se enfríe el aceite, reservándola en un plato aparte.
- Pelaremos y cortaremos las cebollas, las patatas y las zanahorias en trozos gruesos.
- Las sofreiremos en una olla express o en una cazuela, con 2 cucharadas de aceite de oliva.
- Primero rehogaremos la cebolla.
- Cuando coja color, agregaremos el clavo de aroma, la pimienta negra y las hojas de laurel.
- Verteremos el vaso de vino blanco, agregaremos las patatas, las zanahorias, y la carne que teníamos reservada, junto con los jugos que hayan soltado en el plato.
- Añadiremos agua mineral, hasta que nos cubra ligeramente los ingredientes de la olla y 1 vaso de guisantes congelados.
- Cerraremos la olla express y la dejaremos cocer, aproximadamente unos 15 minutos a partir de que empiece a soplar el vapor. Si lo hacemos en una cazuela emplearemos el triple de tiempo.
- Probaremos si esta bien cocida la carne, rectificando de sabor y de sal, si fuese necesario.
- Si el caldo ha quedado demasiado claro, sacaremos un par de trozos de patatas, las aplastaremos con un tenedor y las diluiremos en la salsa.
- Lo dejaremos reposar un poco y lo serviremos bien caliente.
Ingredientes
- 800 gr. de carne de potro para estofar.
- 2 cebollas
- 2 patatas grandes.
- 2 zanahorias.
- 1 vaso de vino blanco seco.
- agua mineral.
- 1 vaso de guisantes congelados.
- 3 dientes de ajo
- 2 hojas de laurel
- 1 clavo de aroma
- pimienta negra molida
- harina.
- sal.
- aceite de oliva
Detalles
- Tiempo total
- 60 min
- Cocción
- 45 min
- Comensales
- 4
- País
- España
- Región
- Cataluña
⚠️ Alérgenos
Trigo