Filetes de lenguado con cigalas al cava
Preparación
- En un cazuela pondremos el aceite de oliva a calentar. Cuando esté a la temperatura adecuada, freiremos ligeramente los filetes de lenguado, previamente pasados por harina y expulsando la que sobre. Los retiraremos y reservaremos.
- Lo mismo haremos con las cigalas, aunque en lugar de retirarlas una vez estén doradas, les añadiremos la cebolla cortada muy fina, los dientes de ajo troceados y el laurel.
- Cuando empiece a dorarse la cebolla, agregaremos el tomate pelado y sin semillas, cortado en trozos pequeños.
- Tras sazonarlo con sal y pimienta, verteremos el agua, añadiendo 1 cucharada pequeña de harina y el cava, en una proporción de 3/4 partes de agua o caldo (mejor de caldo de pescado) por 1 de cava.
- Cuando empiece a hervir, reincorporaremos los filetes de lenguado, prolongando la cocción unos 5 minutos más.
- Antes de servirlos se espolvorearán con un poco de perejil picado. Servir de inmediato.
Ingredientes
- 2 lenguados grandes o 4 de ración.
- 350 gr. de cigalas.
- 1 cebolla mediana.
- 2 dientes de ajo.
- 1 tomate pequeño maduro.
- 1 botella de cava brut.
- harina.
- sal.
- pimienta negra molida
- perejil.
- 1 hoja de laurel.
- un poco de agua mineral o caldo de pescado.
- aceite de oliva.
Detalles
- Tiempo total
- 60 min
- Cocción
- 30 min
- Comensales
- 4
- País
- España
- Región
- Cataluña
⚠️ Alérgenos
Trigo
Pescado
Marisco