Garbanzos con espardeñas
Preparación
- Pondremos en remojo los garbanzos, la noche anterior, en 2 l. de agua mineral. Reservaremos posteriormente 1/4 parte del agua del remojo.
- Pondremos los garbanzos en una olla, cubriéndolos con 3 l. de agua mineral junto con la cuarta parte reservada del remojo, dejándolos cocer, durante 1 hora, sazonándolos con sal.
- Haremos el sofrito, poniendo en una sartén con un poco de aceite de oliva, la cebolla cortada en trocitos pequeños, a fuego lento.
- Cuando empiece a estar tierna y transparente, añadiremos los dientes de ajo y el perejil picados, dejándolos cocer 2 minutos más.
- Agregaremos los tomates, pelados y sin semillas, trinchados, dejándolos cocer, a fuego muy lento, durante 10 minutos.
- Enharinaremos las espardeñas y las freiremos en una sartén con aceite de oliva, reservándolas.
- En una cazuela, haremos una roux con la harina y la mantequilla, remojándola con el caldo de cocer los garbanzos.
- Incorporaremos los garbanzos cocidos y el sofrito, dejándolos cocer, durante 5 minutos.
- Incorporaremos las espardeñas fritas y una picada que habremos hecho con las almendras tostadas, los carquiñolis, unas hebras de azafrán y el perejil, dejándolos 3 minutos más. Servir de inmediato.
Ingredientes
- 300 gr. de garbanzos.
- 400 gr. de espardeñas de mar.
- 2 l. de agua mineral. — (para el remojo)
- 3 l. de agua mineral. — (para la cocción)
- sal.
- Para la roux: — XXXX
- 50 gr. de harina.
- 25 gr. de mantequilla.
- caldo de la cocción de los garbanzos.
- Para el sofrito: — XXXX
- 1 cebolla mediana.
- 2 dientes de ajo.
- 4 tomates maduros.
- perejil.
- sal.
- aceite de oliva.
- Para la picada: — XXXX
- 12 almendras tostadas.
- 3 carquiñolis.
- unas hebras de azafrán.
- perejil
Detalles
- Tiempo total
- 120 min
- Cocción
- 80 min
- Comensales
- 4
- País
- España
- Región
- Cataluña
⚠️ Alérgenos
Leche
Trigo
Marisco