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Garbanzos con espardeñas

Carmen Martin Marzo Carmen Martin Marzo · ⏱ 120 min · 👥 4 personas · Media
Garbanzos con espardeñas
Garbanzos con espardeñas

Preparación

  1. Pondremos en remojo los garbanzos, la noche anterior, en 2 l. de agua mineral. Reservaremos posteriormente 1/4 parte del agua del remojo.
  2. Pondremos los garbanzos en una olla, cubriéndolos con 3 l. de agua mineral junto con la cuarta parte reservada del remojo, dejándolos cocer, durante 1 hora, sazonándolos con sal.
  3. Haremos el sofrito, poniendo en una sartén con un poco de aceite de oliva, la cebolla cortada en trocitos pequeños, a fuego lento.
  4. Cuando empiece a estar tierna y transparente, añadiremos los dientes de ajo y el perejil picados, dejándolos cocer 2 minutos más.
  5. Agregaremos los tomates, pelados y sin semillas, trinchados, dejándolos cocer, a fuego muy lento, durante 10 minutos.
  6. Enharinaremos las espardeñas y las freiremos en una sartén con aceite de oliva, reservándolas.
  7. En una cazuela, haremos una roux con la harina y la mantequilla, remojándola con el caldo de cocer los garbanzos.
  8. Incorporaremos los garbanzos cocidos y el sofrito, dejándolos cocer, durante 5 minutos.
  9. Incorporaremos las espardeñas fritas y una picada que habremos hecho con las almendras tostadas, los carquiñolis, unas hebras de azafrán y el perejil, dejándolos 3 minutos más. Servir de inmediato.

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Ingredientes

  • 300 gr. de garbanzos.
  • 400 gr. de espardeñas de mar.
  • 2 l. de agua mineral. — (para el remojo)
  • 3 l. de agua mineral. — (para la cocción)
  • sal.
  • Para la roux: — XXXX
  • 50 gr. de harina.
  • 25 gr. de mantequilla.
  • caldo de la cocción de los garbanzos.
  • Para el sofrito: — XXXX
  • 1 cebolla mediana.
  • 2 dientes de ajo.
  • 4 tomates maduros.
  • perejil.
  • sal.
  • aceite de oliva.
  • Para la picada: — XXXX
  • 12 almendras tostadas.
  • 3 carquiñolis.
  • unas hebras de azafrán.
  • perejil

Detalles

Tiempo total
120 min
Cocción
80 min
Comensales
4
País
España
Región
Cataluña

⚠️ Alérgenos

Leche Trigo Marisco