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Puchero canario

Francesc Martínez Recio Francesc Martínez Recio · ⏱ 150 min · 👥 6 personas · Media
Puchero canario
Puchero canario

Preparación

  1. Pondremos en remojo los garbanzos, la noche anterior.
  2. En una olla grande, pondremos el agua mineral, la carne, el hueso de ternera, la cebolla pelada y los tomates troceados.
  3. Cuando arranque a hervir, añadiremos los garbanzos escurridos y un poco de sal, dejándolos cocer, a fuego suave, durante 1 hora.
  4. Mientras tanto, picaremos en un mortero los dientes de ajo pelados con la pimienta y el pimentón, añadiendo al final el aceite de oliva.
  5. Una vez cocidos los garbanzos y la carne, colaremos el caldo y reservaremos la carne y los garbanzos en un recipiente.
  6. Volveremos a poner el caldo en la olla y coceremos las judías verdes, despuntadas y atadas en un manojo, la calabaza troceada con su corteza, la col troceada, los calabacines y las zanahorias raspadas, junto con el chorizo, el tocino fresco y el majado del mortero, dejándolo cocer, durante 20 minutos.
  7. Agregaremos las patatas, peladas y enteras, las batatas peladas y el azafrán, dejándolo cocer 30 minutos más.
  8. Serviremos el puchero canario, colocando todos los ingredientes en una o dos fuentes.
  9. Lo aderezará cada comensal a su gusto, con aceite de oliva y vinagre.

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Ingredientes

  • Para 6 personas — XXXX
  • 1 kg. de carne de vaca.
  • 1/4 de gallina.
  • 1 hueso de ternera.
  • 125 gr. de tocino fresco.
  • 125 gr. de chorizo.
  • 250 gr. de garbanzos.
  • 1 cebolla.
  • 2 tomates maduros.
  • 250 gr. de col.
  • 200 gr. de calabaza.
  • 2 batatas.
  • 6 patatas medianas.
  • 2 zanahorias.
  • 150 gr. de judias verdes.
  • 2 calabacines pequeños.
  • 2 dientes de ajo.
  • 1 cucharadita de pimienta negra.
  • azafrán.
  • vinagre.
  • 1 cucharada rasa de pimentón dulce.
  • 2 cucharadas de aceite de oliva.
  • sal.
  • 3 l. de agua mineral.

Detalles

Tiempo total
150 min
Cocción
120 min
Comensales
6
País
España
Región
Canarias