Preparación
- Mezclaremos los zumos de naranja y de limón con el aceite de oliva.
- Majaremos en un mortero la sal, los granos de pimienta negra y las semillas de hinojo.
- Sazonaremos las cavidades de los salmonetes con esta preparación y los pondremos en un recipiente con la mezcla de los cítricos y aceite. Lo taparemos y los dejaremos marinar durante 2 horas.
- Precalentaremos el horno a 180 °C.
- Limpiaremos los bulbos de hinojo y los cortaremos en juliana fina.
- Los saltearemos en una sartén con un poco de aceite de oliva, hasta que estén transparentes. Los reservaremos en el fondo de una fuente refractaria.
- Sacaremos los salmonetes de la marinada y los colocaremos sobre el sofrito de hinojo anterior.
- Cortaremos la naranja en rodajas y las pondremos encima de los salmonetes.
- Los introduciremos en el horno durante 15 minutos.
- Los sacaremos del horno y les agregaremos los piñones.
- Los volveremos a meter en el horno dejándolos cocer durante 5 minutos más. Servirlos recién hechos.
Ingredientes
- Para 4 personas — XXXX
- 8 salmonetes.
- 150 ml. de zumo de naranja.
- 50 ml. de zumo de limón.
- 50 ml. de aceite de oliva.
- 1 cucharadita de semillas de hinojo.
- 4 granos de pimienta negra.
- sal gorda.
- 2 bulbos de hinojo.
- 1 naranja.
- 30 gr. de piñones.
Detalles
- Tiempo total
- 60 min
- Cocción
- 30 min
- Comensales
- 4
- País
- España
- Región
- Andalucía
⚠️ Alérgenos
Frutos secos
Pescado