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Tiras de pechuga de pollo con costra de polenta

Vinos y  recetas Vinos y recetas · ⏱ 45 min · 👥 4 personas · Media
Tiras de pechuga de pollo con costra de polenta

Preparación

  1. Cortaremos las pechugas de pollo en tiras más o menos gruesas.
  2. Mezclaremos en un palto 50 gr. de polenta con 2 cucharadas de queso parmesano en polvo.
  3. Batiremos los huevos en un plato hondo.
  4. Sumergiremos las tiras de pollo en el huevo batido y luego las rebozaremos en el otro plato con la polenta y el queso, hasta que estén recubiertas de una capa fina, reservándolas en un plato.
  5. En una fuente de horno pondremos los tomates secos troceados, los tomates cherry cortados por la mitad, el pesto verde, 1 cucharada de aceite de oliva, salpimentándolo al gusto. Los cocinaremos en el grill el horno precalentado durante 5 minutos.
  6. En una olla con agua hirviendo, añadiremos la polenta restante, llevándola de nuevo a ebullición sin dejar de remover.
  7. Agregaremos el resto de queso parmesano y salpimentaremos.
  8. En una sartén con el resto de aceite caliente, freiremos las tiras de pollo durante unos 10 minutos, que nos quede con costra y doradas.
  9. Volveremos a calentar la polenta a fuego suave, vertiendo poco a poco la crema de leche y algo de agua para que nos quede una crema suave.
  10. Serviremos los platos, poniendo un fondo de polenta, encima los tomates y las tiras de pollo, decorándolo con hojas de albahaca.

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Ingredientes

  • Para 4 personas — XXXX
  • 4 pechugas de pollo sin piel y deshuesadas
  • 250 gr. de polenta precocida
  • 8 cucharadas de queso parmesano en polvo
  • 2 huevos
  • 50 gr. de tomates secos
  • 300 gr. de tomates cherry
  • 3 cucharadas de aceite de oliva
  • 2 cucharaditas de pesto verde
  • 800 ml. de agua mineral
  • 125 ml. de crema de leche espesa
  • hojas de albaha
  • sal
  • pimienta negra molida

Detalles

Tiempo total
45 min
Cocción
20 min
Comensales
4
País
Italia

⚠️ Alérgenos

Frutos secos Leche Huevos