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Alcachofas con salsa de anchoas y naranja

Betlem Martínez Betlem Martínez · ⏱ 30 min · 👥 4 personas · Media
Alcachofas con salsa de anchoas y naranja

Preparación

  1. Le quitaremos la sal a las anchoas, las lavaremos y quitaremos las espinas.
  2. Trituraremos las anchoas.
  3. Cortaremos los corazones de alcachofa en cuartos.
  4. Las lavaremos, secaremos y las colocaremos en una cazuela con unas cucharadas de aceite de oliva y 1 diente de ajo pelado; sazonaremos y taparemos la cacerola, dejándolas cocer, durante 10 minutos, hasta que las alcachofas estén ligeramente crujientes.
  5. Retiraremos el diente de ajo y reservaremos las alcachofas, para más adelante.
  6. En el fondo de la cocción, rehogaremos las alcachofas junto con el zumo del limón y el de 1 naranja.
  7. Lavaremos la otra naranja, la cortaremos en trozos y la añadiremos a la cazuela junto con las anchoas trituradas.
  8. Coceremos todo, durante unos 5 minutos, removiéndolo.
  9. Añadiremos 1 cucharada de harina, sin dejar de remover, hasta que espese la salsa.
  10. Agregaremos 1 cucharadita de azúcar, un poco de sal y el perejil picado.
  11. Una vez se haya disuelto el azúcar, incorporaremos las alcachofas a la salsa, mezclándolo todo. Servir de inmediato.

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Ingredientes

  • 12 corazones de alcachofas.
  • 2 naranjas.
  • 1 limón (su zumo).
  • 2 anchoas saladas.
  • 1 diente de ajo.
  • 1 ramito de perejil.
  • aceite de oliva.
  • 1 cucharada de harina.
  • 1 cucharadita de azúcar.
  • sal.

Detalles

Tiempo total
30 min
Cocción
20 min
Comensales
4
País
España
Región
Cataluña

⚠️ Alérgenos

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