Alitas de pollo a la mostaza con pisto
Preparación
- Mezclaremos en un cuenco, la cucharada de mostaza con 2 cucharadas de vinagre y 6 de aceite de oliva y sazonamos.
- Untaremos las alitas con la mezcla anterior, reservando el resto.
- Precalentaremos el horno a 220ºC.
- Pondremos las alitas en una bandeja de horno y las introduciremos en éste, dejándolas cocer durante 15 minutos.
- Retiraremos la bandeja del horno y les daremos la vuelta a las alitas de pollo, untándolas de nuevo con la mezcla reservada.
- Las introduciremos de nuevo en el horno, dejándolas hornear durante 15 minutos más.
- Retiraremos las alitas del horno, reservándolas en caliente (podemos dejarlas en el mismo horno a 50ºC.).
- Mientras pondremos una cazuela con aceite de oliva y doraremos los ajos fileteados.
- Cuando hayan tomado color, añadiremos las cebollas y los pimientos picados, dejándolos rehogar unos 20 minutos.
- Cuando la cebolla tome color, incorporaremos la berenjena cortada en dados. Salpimentaremos y lo dejaremos cocer hasta que estén tiernos (unos 15 minutos más).
- Seguidamente incorporaremos los tomates cortados en dados, volvemos a sazonar y lo dejaremos cocer a fuego suave durante 15 minutos más.
- Emplataremos poniendo el pisto en el fondo del plato y encima las alitas de pollo a la mostaza.
Comentarios (1)
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B
Bernat Martínez Martín
15 years ago
★★★★★
Esta muy buena!!!
Ingredientes
- 16 alitas de pollo.
- 2 cebollas medianas.
- 1 berenjena.
- 2 pimientos verdes.
- 2 tomates maduros.
- 2 dientes de ajo.
- 1 cucharada de mostaza en grano.
- 2 cucharadas de vinagre.
- 6 cucharadas de aceite de oliva.
- sal.
Detalles
- Tiempo total
- 90 min
- Cocción
- 80 min
- Comensales
- 4
- País
- España
- Región
- Murcia