Preparación
- Eliminaremos la piel al bonito, lo sazonaremos y pasaremos por harina.
- Asaremos los pimientos rojos sobre la llama (también podemos asarlos en el horno, durante unos 20 minutos) y los pelaremos y cortaremos en trozos medianos.
- Picaremos menudamente la guindilla.
- Rehogaremos los pimientos en una sartén con 3 cucharadas de aceite de oliva, unos 5 minutos.
- Añadiremos la guindilla y el puré de tomate.
- Doraremos los dientes de ajo en una cazuela de barro con el resto del aceite, hasta que hayan tomado buen color y luego los retiraremos y reservaremos.
- En el mismo aceite, doraremos por ambos lados el bonito y luego lo cubriremos con la salsa de tomate y pimientos.
- Machacaremos los ajos reservados en el mortero, diluyéndolos con 3 cucharadas de agua, hasta que quede una pasta, incorporándolos también a la cazuela, dándole un ligero hervor (unos 5 minutos).
- Presentarlo en la misma cazuela.
Ingredientes
- 800 gr. de bonito
- 2 cucharadas de harina
- 6 dientes de ajo
- 500 gr. de puré de tomate
- 2 pimientos rojos
- 100 cc. de aceite de oliva
- 1 guindilla
- sal
Detalles
- Tiempo total
- 60 min
- Cocción
- 30 min
- Comensales
- 4
- País
- España
- Región
- La Rioja
⚠️ Alérgenos
Trigo
Pescado