Preparación
- Separaremos los filetes de las espinas de las anchoas.
- En una bandeja pondremos la leche tibia, poniendo en su interior los filetes de anchoa, para que se desalen, el tiempo que nos parezca y que estén a nuestro gusto.
- Cortaremos los pimientos rojos y amarillos por la mitad, retirando las semillas, las telillas interiores y los pedúnculos.
- Forraremos una bandeja de horno con papel de hornear que untaremos con aceite de oliva.
- Colocaremos las mitades de pimiento con la piel hacia arriba.
- Los gratinaremos en el horno precalentado, hasta que la piel empiece a formarse ampollas y se ennegrezca.
- Los reservaremos en una bolsa de plástico durante 10 minutos, con ello nos facilitará el pelarlos.
- Cortaremos los pimientos en tiras no muy finas.
- Forraremos de nuevo una bandeja de horno, untándola también con aceite de oliva.
- Formaremos 4 capas de pimientos, como base, espolvoreándolas con tomillo picado.
- Encima colocaremos los filetes de cabracho, poniendo encima de cada uno 3 filetes de anchoa caracoladas y 1 pizca de pimienta negra.
- Regaremos por encima con el vino blanco seco y un hilillo de aceite de oliva.
- Introduciremos la bandeja en el horno precalentado a 200º C. durante 20 minutos.
- Durante la cocción lo regaremos unas 4 veces con el vino de la cocción.
- Serviremos el cabracho en platos calientes.
Ingredientes
- Para 4 personas — XXXX
- 4 filetes de cabracho
- 6 anchoas de salazón
- 150 ml. de leche
- 2 pimientos rojos
- 2 pimientos amarillos
- tomillo
- 100 ml. de vino blanco seco
- pimienta negra molida
- aceite de oliva
Detalles
- Tiempo total
- 60 min
- Cocción
- 20 min
- Comensales
- 4
- País
- España
- Región
- País Vasco
⚠️ Alérgenos
Leche
Pescado