Preparación
- En una cacerola grande con aceite, doraremos el pollo cortado en trozos, y, cuando esté listo, retiraremos el exceso de grasa y lo reservaremos.
- Limpiaremos las judías verdes, troceándolas por la mitad, las coceremos en agua hirviendo con sal, unos 10 minutos, luego las escurriremos y enfriaremos en agua fría con hielo, para que mantengan su color verde, reservándolas.
- Aparte, sofreiremos el apio, la cebolla, los champiñones y las judías verdes cocidas.
- Incorporaremos el jengibre y el caldo, que hemos hecho hirviendo el agua con las 2 pastillas de caldo, dejando aparte un poco de éste último ingrediente.
- Dejaremos hervir la preparación anterior, a fuego medio-alto, hasta que arranque el hervor, luego taparemos la cacerola, dejándola cocer, a fuego muy bajo, durante 20 minutos.
- Mientras tanto, combinaremos el resto del caldo que reservamos, con la salsa de soja y la fécula de maíz, removiéndolo, hasta que quede una mezcla homogénea.
- Incorporaremos la carne a la cacerola de las verduras, junto con el caldo que se ha preparado anteriormente, dejándolo cocinar, hasta que espese el caldo, cuidando de que no se pegue. Servir caliente de inmediato.
- Lo acompañaremos con arroz blanco hervido.
Ingredientes
- Para 4 personas — XXXX
- 400 gr. de pechugas de pollo.
- 400 gr de judías verdes.
- 1 taza de apio picado.
- 1/2 tazas de cebolla picada.
- 50 gr. de champiñones laminados.
- 2 gr. de jengibre.
- 2 pastillas de caldo.
- 1 l. de agua mineral.
- 30 ml. de salsa de soja.
- 2 cucharadas de fécula de maíz.
- 80 ml. de aceite vegetal.
- Para acompañar: — XXXX
- 600 gr. de arroz blanco hervido.
Detalles
- Tiempo total
- 80 min
- Cocción
- 60 min
- Comensales
- 4
- País
- China
⚠️ Alérgenos
Soja