Inicio / Pescados y mariscos

Dorada a la murciana

Guillem Martinez Martin Guillem Martinez Martin · ⏱ 75 min · 👥 4 personas · Media
Dorada a la murciana
Dorada a la murciana

Preparación

  1. Eliminaremos las cabezas y las espinas a las doradas y las abriremos por la mitad.
  2. Prepararemos un caldo con las cabezas y las espinas, con 1/2 l. de agua mineral, dejándolo cocer, durante unos 20 minutos, luego lo colaremos y reservaremos.
  3. En una sartén con aceite de oliva, prepararemos un sofrito con la cebolla picada, el tomate troceado, el pimentón dulce y la carne de las ñoras, que previamente hemos tenido en remojo. Lo añadiremos al caldo.
  4. En la misma sartén, saltearemos las acelgas, picadas, agregaremos el ajo también picado, los piñones, el perejil, la pimienta, el pan rallado, sazonándolo al gusto.
  5. Incorporaremos la mezcla al caldo anterior.
  6. Colocaremos las doradas en una bandeja de horno, añadiremos las patatas troceadas, y lo bañaremos todo con la salsa anterior. Lo salpimentaremos.
  7. Introduciremos la bandeja en el horno precalentado a 200ºC., dejándolo cocer, durante 15 minutos. Servir caliente.

Comentarios

Inicia sesión para dejar un comentario.

Sin comentarios todavía. ¡Sé el primero!

Ingredientes

  • 4 doradas de ración.
  • 1/2 l. de agua mineral.
  • 2 patatas.
  • 3 dientes de ajo.
  • perejil.
  • 1 cebolla.
  • 2 tomates maduros.
  • 6 ñoras — (su pulpa).
  • 50 gr. de piñones.
  • 4 hojas de acelgas.
  • 1 cucharada de pimentón dulce.
  • sal.
  • pimienta negra molida.
  • pan rallado.
  • aceite de oliva.

Detalles

Tiempo total
75 min
Cocción
45 min
Comensales
4
País
España
Región
Murcia

⚠️ Alérgenos

Frutos secos Trigo Pescado