Dorada al hinojo en microondas
Preparación
- Le diremos a nuestro proveedor habitual, que nos limpie la dorada de vísceras y escamas, nosotros después la lavaremos y secaremos bien.
- La salpimentaremos.
- Colocaremos en una fuente de vidrio la dorada, practicándole unos cortes paralelos en el lomo, introduciendo en cada corte 1 gajo de limón.
- Pondremos la mantequilla en un cuenco de vidrio y lo introduciremos en el microondas, a la máxima potencia, durante 20 segundos, para ablandarla.
- Agregaremos el zumo de 1/2 limón y las hojas de hinojo bien picadas, mezclándolos bien, hasta obtener la consistencia de una pomada.
- Untaremos con esta mezcla la dorada por dentro y por fuera.
- Cubriremos la fuente con lámina de plástico adherente perforada, introduciéndola en el microondas, a la máxima potencia, durante 8 a 9 minutos.
- Dejarla reposar dentro del microondas durante 3 a 4 minutos.
- Podemos acomparla con unas patatas al vapor.
Ingredientes
- 1 dorada de unos 1.250 gr.
- 1 limón.
- 2 cucharadas de mantequilla.
- 1 ramillete de hinojo.
- sal, al gusto.
- pimienta negra molida, al gusto.
- Para acompañar: — XXXX
- patatas al vapor — (opcional)
Detalles
- Tiempo total
- 30 min
- Cocción
- 10 min
- Comensales
- 4
- País
- España
- Región
- Cataluña
⚠️ Alérgenos
Leche
Pescado