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Ensalada de aguacates

rafael angel jurado elias rafael angel jurado elias · ⏱ 15 min · 👥 2 personas · Media
Ensalada de aguacates
ENSALADA DE AGUACATES

Preparación

  1. Se pelan los aguacates y se vacían con cuidado con una cuchara la pulpa y la ponemos en un bol donde con un tenedor la aplastaremos, para dejarla hecha una pasta.
  2. A continuación añadiremos la lata de atún, el tomate bien picado y la cebolla, también picada, removeremos y añadiremos sal, 1 cucharada de café de aceite de oliva (siempre al gusto) y crema de vinagre. Lo reservaremos durante 10 minutos.
  3. A la vez que preparamos toda la mezcla anterior, ponemos 1 huevo en una cazuela con agua hasta que esté duro (10 minutos).
  4. Para finalizar si tenemos en casa un aro de emplatar lo pondremos en un plato y lo rellenaremos con los ingredientes que teníamos reservados, aplastándolo no muy fuerte con la cuchara.
  5. Una vez relleno picar el huevo duro y ponerlo encima del relleno y con mucho cuidado retirar el aro y a disfrutar de una ensalada rica y saludable, que podemos acompañar con unos biscotes.

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Ingredientes

  • Para 2 personas — XXXX
  • 2 aguacates muy maduros
  • 1 lata de atún
  • 1 huevo
  • 1/2 tomate
  • 1/4 cebolla fresca
  • sal
  • crema de Vinagre de Módena
  • aceite de oliva
  • Para acompañar: — XXXX
  • biscotes — (opcional)

Detalles

Tiempo total
15 min
Cocción
10 min
Comensales
2
País
España
Región
Andalucía

⚠️ Alérgenos

Huevos Trigo Pescado