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Ensalada de lentejas con chipirones

Vinos y  recetas Vinos y recetas · ⏱ 40 min · 👥 4 personas · Media
Ensalada de lentejas con chipirones
Ensalada de lentejas con chipirones a la plancha

Preparación

  1. Picaremos la zanahoria, la cebolleta, el cebollino y el apio en brunoise fina.
  2. Los mezclaremos con las lentejas cocidas, el aceite de oliva, el vinagre y la sal.
  3. En una sartén ponemos un chorro de aceite de oliva, dorando el ajo picado.
  4. Añadiremos los chipirones y los marcaremos por las dos caras.
  5. Colocaremos una cama de ensalada de lentejas y encima los chipirones.

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Ingredientes

  • 250 gr. de lentejas cocidas
  • 1 zanahoria
  • 1 cebolleta
  • 1 tallo de apio,
  • 1 ramillete de cebollino
  • aceite de oliva
  • vinagre de Jerez
  • sal
  • 500 gr. de chipirones medianos limpios
  • 2 dientes de ajo

Detalles

Tiempo total
40 min
Cocción
15 min
Comensales
4
País
España
Región
Andalucía

⚠️ Alérgenos

Marisco