Preparación
- En una olla rápida con 1,5 l. de agua mineral y sal, coceremos los garbanzos que hemos tenido en remojo la noche anterior (unos 40 minutos, si los cocemos en olla tradicional emplearemos el triple de tiempo).
- En una sartén con aceite de oliva, sofreiremos la cebolla trinchada, a fuego lento, hasta que esté tierna y transparente, sazonándola con un pellizco de sal.
- Una vez cocidos los garbanzos, pondremos en una olla 1 l. de agua mineral y todo el caldo de cocer los garbanzos y cuando arranque el hervor, agregaremos la coliflor cortada en ramitos pequeños y todo el contenido de la sartén, la cebolla y el aceite de freírla, dejándolo cocer, unos 15 minutos.
- A continuación añadiremos el arroz, los fideos y los garbanzos cocidos, dejándolos cocer unos 15 minutos más. Nos tiene que quedar mas bien un caldo espeso. Rectificaremos de sal.
- Servirla caliente repartiendo por encima, opcionalmente, hojas de hinojo.
Ingredientes
- 200 gr. de arroz bomba.
- 100 gr. de fideos del nº 4.
- 50 gr. de garbanzos.
- 1/2 coliflor.
- 1 cebolla.
- 1 l. de agua mineral.
- 1 l. del caldo de los garbanzos.
- aceite de oliva.
- sal.
- hinojo — (opcional).
Detalles
- Tiempo total
- 120 min
- Cocción
- 90 min
- Comensales
- 4
- Tipo
- Vegano
- País
- España
- Región
- Cataluña
⚠️ Alérgenos
Trigo
