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Filetes de gallo con hortalizas y puré de guisantes

Vinos y  recetas Vinos y recetas · ⏱ 60 min · 👥 4 personas · Media
Filetes de gallo con hortalizas y puré de guisantes

Preparación

  1. Limpiaremos bien las hortalizas y las cortaremos en bastones. Los espárragos por la mitad.
  2. En una sartén con aceite de oliva, saltearemos todas las hortalizas durante unos 10 minutos, salpimentadas, a fuego medio, hasta que se empiecen a ablandar. Reservaremos en un plato.
  3. Salpimentaremos los filetes de gallo.
  4. Colocaremos las hortalizas y los enrollaremos. Podemos fijarlos con palillos o con hilo de cocina.
  5. Pondremos estos rollitos sobre una bandeja de horno forrada con papel de hornear. Los hornearemos durante 5 minutos en el horno precalentado a 180º C.
  6. Mientras, prepararemos el puré de guisantes. Cortaremos la cebolla y el puerro en brunoise.
  7. En un cazo con aceite, pocharemos la cebolla y el puerro, durante unos 15 a 20 minutos, a fuego suave.
  8. Incorporaremos el agua mineral y los guisantes, dejándolos cocer, a partir de que empiece a hervir, durante 5 minutos.
  9. Lo trituraremos y reservaremos en un bol. Podemos pasarlo por un colador, es opcional.
  10. Emplataremos los rollitos de gallo, poniendo una cuna de puré de guisantes y encima 2 rollitos de gallo y hortalizas, repartiendo por encima un poco de sal gruesa.

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Ingredientes

  • Para 4 personas — XXXX
  • 700 gr. de filetes de gallo
  • 4 espárragos trigeros
  • 1 calabacín
  • 2 zanahorias
  • 1 pimiento rojo
  • 1 pimiento verde
  • 15 ml. de aceite de oliva
  • sal
  • pimienta negra molida
  • sal gruesa
  • Para el puré de guisantes: — XXXX
  • 200 gr. de guisantes — (pueden ser congelados)
  • 1/2 cebolla
  • 1/2 puerro — (solo la parte blanca)
  • 15 ml. de aceite de olva
  • 250 ml. de agua mineral
  • sal
  • pimienta negra molida

Detalles

Tiempo total
60 min
Cocción
35 min
Comensales
4
País
España
Región
Cataluña

⚠️ Alérgenos

Pescado