Preparación
- En primer lugar, pondremos en remojo los garbanzos, en agua fría, la noche anterior.
- En una olla con abundante agua y sal, coceremos los garbanzos, durante unas 90 minutos, más o menos (si empleamos una olla rápida, reduciremos el tiempo a una tercera parte).
- Mientras tanto pelaremos todos los langostinos y prepararemos un fumet con las cabezas y las cáscaras.
- Para ello, las freiremos en una cacerola con un poco de aceite de oliva.
- Pasados unos 5 minutos, añadiremos un poco de brandy y lo flambearemos.
- Agregaremos agua mineral y las dejaremos cocer las cabezas y las cáscaras, unos 20 minutos aproximadamente.
- Colaremos el caldo reservándolo.
- A continuación, en una cazuela con aceite, sofreiremos, bien picados, el pimiento, la cebolla, el calabacín y los tomates.
- Añadiremos la lata de tomate triturado, mezclándolo todo bien, dejándolo cocer unos 15 minutos más.
- Incorporaremos los garbanzos cocidos junto con el caldo de las cabezas y cáscaras de los langostinos, dejándolo cocer todo, cerca de unos 10 minutos más. Sazonarlo al gusto.
- Apartaremos del fuego la cazuela y añadiremos los langostinos que se harán con el calor residual que tenga la cazuela, removiéndolos bien.
- Podemos espolvorearlos con un poco de menta fresca picada por encima para darle un toque de frescor al plato.
Ingredientes
- 200 gr. de garbanzos
- 1 pimiento verde
- 1 cebolla
- 1/2 calabacín
- 2 tomates
- 16 langostinos
- 1 lata de tomate triturado (200 gr.)
- hojas de menta
- sal
- aceite de oliva
- Para el fumet: — XXXX
- las cabezas y cáscaras de los langostinos
- aceite de oliva
- 1 copita de brandy
- 1 l. de agua mineral
Detalles
- Tiempo total
- 180 min
- Cocción
- 120 min
- Comensales
- 4
- País
- España
- Región
- Andalucía
⚠️ Alérgenos
Marisco