Hojas de parra rellenas y yogur al ajo
Preparación
- Enjuagaremos las hojas de parra bajo el chorro de agua fría.
- Las pondremos en un cuenco, cubriéndolas con agua hirviendo y dejándolas reposar durante 10 minutos. Las escurriremos y reservaremos.
- Mezclaremos la cebolla picada fina, las cebolletas sin tallos picadas, el perejil fresco picado,la menta picada, la ralladura y el zumo de limón, la guindilla o cayena machacadas, las semillas de hinojo machacadas, el arroz y 1,5 cucharadas de aceite de oliva. Lo mezclaremos bien y salaremos.
- Pondremos sobre el mármol o mesa de trabajo 1 hoja de parra con las venas hacia arriba, cortando el tallo.
- Encima y cerca de la base de la hoja, pondremos 1 cucharadita de la mezcla del arroz.
- Doblaremos la base de la hoja sobre el relleno y seguidamente doblaremos hacia dentro los lados, como si liásemos un cigarrillo. Repetiremos la operación obteniendo 24 rollitos.
- Pondremos en el fondo de una cazuela el resto de hojas.
- Colocaremos encima de ellas todos los rollitos en una sola capa. Los regaremos con aceite y verteremos 1 vaso de agua mineral hirviendo.
- Pondremos 1 plato pequeño encima de los rollitos, para mantenerlos sumergidos en el agua.
- Taparemos la cazuela y los dejaremos cocer a fuego lento, durante 45 minutos.
- Mientras, prepararemos la salsa de yogur, mezclando éste con el ajo machacado.
- Pondremos los rollitos en una fuente de servir, adornados con rodajitas de limón y hojas de menta.
- La salsa de yogur, la serviremos en una salsera aparte.
Ingredientes
- 250 gr. de hojas de parra en conserva.
- 1 cebolla.
- 1/2 manojo de cebolletas.
- 4 cucharadas de perejil fresco.
- 10 ramas de menta picada.
- 1 limón — (su ralladura y su zumo).
- 1/2 cucharadita de guindillas o cayenas secas machacadas.
- 1/2 cucharada de semillas de hinojo machacadas.
- 1 vaso de arroz largo.
- 1/2 vaso de aceite de oliva.
- 150 ml. de yogur natural espeso.
- 2 dientes de ajo.
- sal.
- Para decorar: — XXXX
- gajos de limón.
- hojas de menta.
Detalles
- Tiempo total
- 75 min
- Cocción
- 45 min
- Comensales
- 6
- Tipo
- Vegano
- País
- Grecia
⚠️ Alérgenos
Leche