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Huevos pochados con salteado de verduras

Vinos y  recetas Vinos y recetas · ⏱ 45 min · 👥 4 personas · Media
Huevos pochados con salteado de verduras

Preparación

  1. Limpiaremos y cortaremos todas las verduras en juliana.
  2. Calentaremos en un wok 3 cucharadas de aceite de oliva. Saltearemos todas las verduras, durante 5 minutos.
  3. Lavaremos y rallaremos la piel de la lima. La cortaremos por la mitad y exprimiremos el zumo.
  4. Mezclaremos el zumo de la lima con la salsa de soja. Lo verteremos sobre las verduras salteadas.
  5. En un cazo con agua hirviendo y vinagre, pocharemos los huevos, de uno en uno, durante 3 minutos, envolviendo la yema con la clara. Con una espumadera los retiraremos con mucho cuidado.
  6. Repartiremos en los platos las verduras salteadas, poniendo encima de ellas un huevo pochado.
  7. Lo espolvorearemos con la piel de la lima rallada y la guindilla, picada muy fina, rociándolo con un chorrito de aceite de oliva.

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Ingredientes

  • Para 4 personas — XXXX
  • 4 huevos
  • 1 berenjena mediana
  • 1 cebolla morada
  • 2 zanahorias
  • 50 gr. de judías verdes
  • 1/2 pimiento rojo
  • 1 calabacín
  • 4 espárragos verdes
  • 1 lima — (su zumo y la ralladura de su piel)
  • 5 cucharadas de salsa de soja
  • 2 cucharadas de vinagre
  • aceite de oliva
  • 1 guindilla

Detalles

Tiempo total
45 min
Cocción
20 min
Comensales
4
Tipo
Vegano
País
China

⚠️ Alérgenos

Huevos Soja