Merluza con champiñones y puré de pimientos amarillos
Preparación
- Pondremos una cazuela con aceite de oliva y añadiremos la cebolla picada.
- Cuando empiece a estar blanda y dorada (unos 20 minutos), añadiremos los pimientos amarillos troceados, rehogándolos unos minutos.
- Incorporaremos la cucharada de harina y el vaso de agua mineral, sazonándolo y dejándolo cocer unos 5 minutos más. Lo trituraremos y colaremos, reservándolo. Con ello ya tenemos listo el puré.
- Pelaremos y laminaremos los dientes de ajo, poniéndolos en una cazuela con aceite de oliva.
- Cuando estén dorados, añadiremos los champiñones limpios y laminados.
- Sazonaremos y agregaremos perejil picado, dejándolos cocinar durante unos 15 minutos.
- Salpimentaremos los lomos de merluza y los pondremos en una bandeja de horno en la que habremos puesto unas gotas de aceite de oliva en el fondo.
- Encima, colocaremos los lomos regándolos con otro chorrito de aceite.
- Los introduciremos en el horno precalentado a 200ºC. durante 10 minutos.
- Trituraremos la albahaca en el vaso de la batidora con 1 chorro de aceite. Lo colaremos y reservaremos.
- Emplataremos, decorando el plato poniendo en el fondo el puré de pimientos amarillos, encima los lomos de merluza, al lado los champiñones y lo regaremos con el aceite de albahaca.
Ingredientes
- 4 lomos de merluza de unos 200 gr cada uno.
- 400 gr. de champiñones.
- 3 pimientos morrones amarillos.
- 1 cebolla.
- 2 dientes de ajo.
- 1 cucharada de harina.
- 1 vaso de agua mineral.
- aceite de oliva.
- sal.
- pimienta negra molida.
- 1 ramito de albahaca.
- perejil.
Detalles
- Tiempo total
- 75 min
- Cocción
- 50 min
- Comensales
- 4
- País
- España
- Región
- Principado de Asturias
⚠️ Alérgenos
Trigo
Pescado