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Pechugas adobadas al limón

Vinos y  recetas Vinos y recetas · ⏱ 30 min · 👥 4 personas · Media
Pechugas adobadas al limón
Pechugas adobadas al limón

Preparación

  1. Colocaremos los filetes de pechuga extendidos sobre una fuente y los rociaremos con el zumo de limón y 3 cucharadas de aceite de oliva.
  2. Los dejaremos en adobo unos 10 minutos.
  3. Calentaremos una sartén con el resto de aceite, salpimentaremos los filetes y los freiremos por ambos lados. Los retiraremos y reservaremos en caliente.
  4. Verteremos en la misma sartén el jugo del adobo junto con la ralladura de la piel de limón, dándole un hervor durante unos segundos, removiéndolo con una cuchara.
  5. Lo verteremos sobre los filetes reservados en caliente.
  6. Los podemos acompañar con un puré de patata o con una ensalada de lechugas.

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Ingredientes

  • 500 gr. de filetes de pechuga de pollo.
  • el zumo de 2 limones.
  • la ralladura de 1 limón.
  • 4 cucharadas de aceite de oliva.
  • sal.
  • pimienta negra molida.

Detalles

Tiempo total
30 min
Cocción
20 min
Comensales
4
País
España
Región
Comunidad Valenciana