Preparación
- Prepararemos la harissa, calentado una plancha, donde asaremos los pimientos rojos enteros, durante unos 15 a 20 minutos, por todos los lados. Cuando veamos que la piel se empieza a chamuscar y se levante, los introduciremos en una bolsa de plástico, cerrándola bien, dejándolas sudar durante unos minutos, esto nos ayudará a pelarlos.
- Cuando se hayan enfriado, les retiraremos la piel, los corazones y las semillas, y los introduciremos en el vaso de la batidora o en el robot de cocina.
- Repetiremos el proceso con las guindillas rojas grandes, agregándolas al vaso.
- Añadiremos los dientes de ajo majados, el cilantro picado fino, los carvis y el aceite de oliva. Los trituraremos hasta que nos quede una pasta sin grumos.
- Si no vamos a emplearla de inmediato, la guardaremos en un tarro hermético, poniéndole una película de aceite de oliva por encima. La reservaremos en la nevera.
- Limpiaremos la plancha y la calentaremos de nuevo.
- En un bol, pondremos la cebolla picada, el pimentón dulce y los cominos, mezclándolos bien.
- Con esta mezcla, frotaremos bien las pechugas de pollo.
- Las cocinaremos en la plancha 10 minutos por cada lado.
- En un bol, pondremos el cilantro picado fino, el zumo de limón, el aceite de oliva y un poco de sal y pimienta negra.
- Incorporaremos las pechugas de pollo recién salidas de la plancha, removiéndolas bien.
- Serviremos el pollo acompañado de arroz hervido y la harissa
Ingredientes
- Para 4 personas — XXXX
- 1 cebolla
- 2 cucharaditas de pimentón dulce
- 1 cucharadita de cominos
- 4 pechugas de pollo sin piel deshuesadas
- 1 manojo de cilantro fresco
- 4 cucharadas de zumo de limón
- 3 cucharadas de aceite de oliva
- sal
- pimienta negra molida
- Para la salsa harissa: — XXXX
- 4 pimientos rojos
- 4 guindillas rojas grandes
- 2 dientes de ajo
- 1/2 cucharadita de cominos
- 1 cucharadita de carvis
- 5 cucharadas de aceite de oliva
Detalles
- Tiempo total
- 60 min
- Cocción
- 40 min
- Comensales
- 4
- País
- Marruecos