Preparación
- Pondremos en remojo los garbanzos, la noche anterior, en agua tibia con sal.
- En una cazuela, cocinaremos los garbanzos, cubiertos con agua fría. Cuando empiece a hervir, añadiremos un chorrito de aceite de oliva, la zanahoria, 1 cebolla, el laurel, 2 dientes de ajo y un poco de perejil, dejándolo cocer a fuego suave hasta que los garbanzos estén tiernos, pero que no se pelen. A partir de que lleven cociendo 1 h. los iremos vigilando. También los podemos cocer en una olla a presión i el tiempo se reducirá a 20 minutos, más o menos.
- Coceremos las espinacas limpias en otra olla, durante 15 minutos, hasta que estén cocidas, las escurriremos y picaremos, añadiéndolas a la cacerola, con los garbanzos.
- Retiraremos de la cazuela, la cebolla, la zanahoria, y una cucharada de garbanzos y lo trituraremos. El puré obtenido, lo añadiremos de nuevo a la cazuela, mezclándolo bien.
- En una sartén freiremos un poco de cebolla picada fina, 1 diente de ajo, 1 ramito de perejil picado, un poco de pimienta y el tomate. Cuando esté hecho el refrito lo desliaremos con un poco de caldo del potaje y lo añadiremos a la cazuela.
- Rectificaremos el punto de sal.
- Finalmente esparciremos los huevos duros cortados a trozos.
- Presentar en la misma cazuela.
Ingredientes
- 500 gr. de garbanzos.
- 250 gr. de espinacas.
- 2 zanahorias.
- 2 cebollas.
- 1 tomate maduro.
- 100 ml de aceite de oliva.
- 3 dientes de ajo.
- 1 hoja de laurel.
- pimienta negra.
- perejil.
- sal.
- 2 huevos duros.
Detalles
- Tiempo total
- 90 min
- Cocción
- 75 min
- Comensales
- 4
- Tipo
- Vegano
- País
- España
- Región
- Castilla y León