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Puré de coliflor con garbanzos en olla express

Vinos y  recetas Vinos y recetas · ⏱ 15 min · 👥 4 personas · Media
Puré de coliflor con garbanzos en olla express

Preparación

  1. Cortaremos la coliflor a ramitos y la lavaremos.
  2. Pondremos los garbanzos cocidos en un colador y los pasaremos por el grifo, reservaremos unos cuantos para la guarnición.
  3. En la olla a presión verteremos el caldo de ave y incorporaremos la coliflor y los garbanzos restantes.
  4. Lo herviremos durante 6 minutos.
  5. Pasaremos todo por un batidor eléctrico. Si vemos que nos queda muy espeso le pondremos un poco de agua. 
  6. Probaremos si tiene suficiente sal y rectificaremos, si es necesario. Le pondremos un poco de pimienta negra y removeremos para que se integre.
  7. En una sartén pondremos un poco de aceite y freiremos los ajos cortados muy pequeños.
  8. Incorporaremos los garbanzos que teníamos reservados y los freiremos junto con los ajos.
  9. Esta vez le añadí una tortillita que me había quedado de otra receta. También le podeis poner sésamo encima.

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Ingredientes

  • 1 coliflor
  • 1 bote de garbanzos cocidos
  • 1/2 l. de caldo de ave
  • sal
  • aceite de oliva
  • 2 dientes de ajo

Detalles

Tiempo total
15 min
Cocción
10 min
Comensales
4
Tipo
Vegano
País
España
Región
Cataluña

⚠️ Alérgenos

Huevos