Rodaballo a la plancha con salsa alioli
Preparación
- Comenzaremos por preparar el rodaballo del que habremos separado previamente 4 hermosos trozos haciendo 4 incisiones en la parte más oscura de la piel, la superior (con ello conseguimos que al ponerlo en la plancha la carne no encoja).
- Eliminaremos las espinas laterales, para que las piezas queden lo más cuadradas posible, y sin tocar la espina central, sazonándolas con sal.
- Freiremos el diente de ajo, en una sartén con aceite de oliva, durante 3 minutos.
- En el vaso de la batidora echaremos la clara de huevo, con una pizca de sal, unas gotas de vinagre de Jerez (al gusto) y un poco de aceite de oliva virgen. A medida que lo vayamos batiendo, le añadiremos, poco a poco, el resto del aceite de oliva, hasta que espese, momento en el que incorporaremos el ajo reservado junto con unas hebras de azafrán que habremos majado previamente y el resto de los dientes de ajo. Continuaremos batiéndolo, hasta conseguir un color uniforme, con ello hemos elaborado el alioli.
- En una sartén antiadherente, con unas gotas de aceite de oliva, asaremos el pescado 2 minutos por cada lado.
- Pasaremos las piezas a una fuente y las introduciremos en el horno precalentado a 180ºC., durante 3 minutos más.
- Las llevaremos a la mesa, donde lo presentaremos acompañado de la salsa alioli y unas verduras salteadas.
Ingredientes
- 4 trozos de rodaballo. — (lomos sin espinas)
- 1 diente de ajo.
- 6 hebras de azafrán.
- 4 dientes de ajo.
- 1 clara de huevo.
- aceite virgen de oliva.
- vinagre de Jerez.
- sal.
- Para acompañar: — XXXX
- verduras salteadas — (opcional)
Detalles
- Tiempo total
- 30 min
- Cocción
- 10 min
- Comensales
- 4
- País
- España
- Región
- Cataluña
⚠️ Alérgenos
Huevos
Pescado