Tortilla de alcachofas y espárragos verdes
Preparación
- Eliminaremos las hojas más duras de las alcachofas, les cortaremos las puntas, casi hasta la mitad, para no encontrarnos partes duras en la tortilla, y las cortaremos en gajos, eliminado la pelusa central.
- Lavaremos los espárragos y eliminaremos las partes más duras, y los cortaremos a trocitos.
- En una sartén con aceite, freiremos, a fuego suave, las alcachofas y los espárragos, hasta que estén tiernos, salpimentándolos.
- Una vez fritos, los escurriremos y reservaremos.
- En un bol, batiremos los huevos, salpimentados.
- Una vez batidos, añadiremos las alcachofas y los espárragos, mezclándolos bien.
- Pondremos de nuevo la sartén en el fuego con un poco de aceite de oliva y cuando esté bien caliente, verteremos la preparación, dejándola cuajar, durante unos 5 minutos por un lado.
- Le daremos la vuelta y cuajaremos la tortilla por el otro lado. Podemos consumirla caliente o fría.
Ingredientes
- 4 alcachofas.
- 8 espárragos verdes.
- 4 huevos.
- aceite de oliva.
- sal.
- pimienta negra recién molida
Detalles
- Tiempo total
- 40 min
- Cocción
- 30 min
- Comensales
- 2
- Tipo
- Vegano
- País
- España
- Región
- Cataluña
⚠️ Alérgenos
Huevos