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Tortilla de alcachofas y espárragos verdes

Francesc Martínez Recio Francesc Martínez Recio · ⏱ 40 min · 👥 2 personas · Media
Tortilla de alcachofas y espárragos verdes
Tortilla de alcachofas y espárragos verdes Friendo las alcachofas y los espárragos

Preparación

  1. Eliminaremos las hojas más duras de las alcachofas, les cortaremos las puntas, casi hasta la mitad, para no encontrarnos partes duras en la tortilla, y las cortaremos en gajos, eliminado la pelusa central.
  2. Lavaremos los espárragos y eliminaremos las partes más duras, y los cortaremos a trocitos.
  3. En una sartén con aceite, freiremos, a fuego suave, las alcachofas y los espárragos, hasta que estén tiernos, salpimentándolos.
  4. Una vez fritos, los escurriremos y reservaremos.
  5. En un bol, batiremos los huevos, salpimentados.
  6. Una vez batidos, añadiremos las alcachofas y los espárragos, mezclándolos bien.
  7. Pondremos de nuevo la sartén en el fuego con un poco de aceite de oliva y cuando esté bien caliente, verteremos la preparación, dejándola cuajar, durante unos 5 minutos por un lado.
  8. Le daremos la vuelta y cuajaremos la tortilla por el otro lado. Podemos consumirla caliente o fría.

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Ingredientes

  • 4 alcachofas.
  • 8 espárragos verdes.
  • 4 huevos.
  • aceite de oliva.
  • sal.
  • pimienta negra recién molida

Detalles

Tiempo total
40 min
Cocción
30 min
Comensales
2
Tipo
Vegano
País
España
Región
Cataluña

⚠️ Alérgenos

Huevos