Inicio / Legumbres y verduras

Abanicos de berenjenas al horno

Betlem Martínez Betlem Martínez · ⏱ 60 min · 👥 2 personas · Media
Abanicos de berenjenas al horno
Abanicos de berenjenas al horno

Preparación

  1. Lavaremos las berenjenas y las cortaremos en 5 lonchas cada una a lo largo, dejándolas unidas por el tallo.
  2. Las salaremos y las pondremos a escurrir sobre una escurridera, para que pierdan el amargor.
  3. Pondremos a calentar el aceite en una sartén y cuando comience a humear, añadiremos los ajos y la cebolla, pelados y picados, hasta que tomen color.
  4. Agregaremos la pimienta y la nuez moscada bien rallada.
  5. Los removeremos e incorporaremos los tomates y el perejil picado, dejándolo sofreír, durante 3 minutos, removiéndolo de vez en cuando.
  6. Agregaremos el pan rallado y lo removeremos, hasta obtener una salsa espesa.
  7. Colocaremos las berenjenas en una fuente refractaria y rellenaremos cada abertura con la salsa obtenida, apretándolas suavemente para que queden compactas.
  8. Precalentaremos el horno a 200ºC.
  9. Pondremos el agua e introduciremos la fuente en el horno, durante de 40 minutos, regando las berenjenas con su caldo. Servir calientes.

Comentarios

Inicia sesión para dejar un comentario.

Sin comentarios todavía. ¡Sé el primero!

Ingredientes

  • 2 berenjenas
  • 1 cebolla mediana
  • 2 dientes de ajo
  • 2 tomates maduros
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cucharada de pan integral rallado
  • sal
  • pimienta negra molida
  • nuez moscada
  • 1/2 vasito de agua mineral
  • 1 cucharada de perejil fresco

Detalles

Tiempo total
60 min
Cocción
40 min
Comensales
2
Tipo
Vegano
País
España
Región
Murcia

⚠️ Alérgenos

Trigo