Codornices con ensalada y granada
Preparación
- Ataremos las codornices, con hilo de cocina para que no se nos rompan durante la cocción. Las salpimentaremos y las doraremos en una olla express, con un chorro de aceite de oliva.
- Seguidamente añadiremos la cebolla picada, la zanahoria cortada en rodajas y el puerro troceado.
- Lo cubriremos con 2 partes de aceite y 1 de vinagre.
- Agregaremos los ajos sin pelar, los granos de pimienta negra, la hoja de laurel, la ramita de tomillo y la de romero.
- Cerraremos la olla express y la dejaremos cocer durante 20 minutos. Si las cocinamos en cazuelas tradicionales, emplearemos el triple de tiempo.
- Retiraremos las codornices y colaremos las verduras, reservando el caldo.
- Desgranaremos la granada y la reservaremos.
- Lavaremos las hojas de endibia y las de la escarola.
- Las repartiremos en una fuente y las sazonaremos.
- Retiraremos los hilos de las codornices, las partiremos por la mitad y las colocaremos en el centro de la fuente.
- Las aliñaremos con el caldo anterior, que hemos reservado de la cocción y repartiremos los granos de la granada a su alrededor.
Ingredientes
- 4 codornices.
- 1 escarola.
- 1 endibia roja.
- 1 cebolla.
- 1 zanahoria.
- 1 puerro.
- 4 dientes de ajo.
- 1 granada.
- aceite de oliva.
- vinagre.
- 12 granos de pimienta negra.
- 1 ramita de romero.
- 1 ramita de tomillo.
- 1 hoja de laurel.
- sal.
- pimienta negra molida.
Detalles
- Tiempo total
- 40 min
- Cocción
- 20 min
- Comensales
- 4
- País
- España
- Región
- Aragón