Inicio /

Ensalada de kale y calabaza

Vinos y  recetas Vinos y recetas · ⏱ 60 min · 👥 4 personas · Media
Ensalada de kale y calabaza

Preparación

  1. Pelaremos y cortaremos la calabaza en dados grandes. Los salpimentaremos y aliñaremos con el curry y el comino molido (al gusto).
  2. Los colocaremos sobre una bandeja de horno forrada con papel de hornear, rociándolos con un hilo de aceite de oliva.
  3. Introduciremos la bandeja en el horno precalentado a 200 °C. durante 40 minutos. Los dejaremos enfriar.
  4. Preparemos la vinagreta, mezclaremos todos los ingredientes en un bote con tapa, agitándolo hasta obtener una buena emulsión.
  5. En un bol grande, pondremos las hojas de col kale, añadiendo la calabaza, las avellanas crudas y las pipas de calabaza peladas.
  6. La aliñaremos con la vinagreta.

Comentarios

Inicia sesión para dejar un comentario.

Sin comentarios todavía. ¡Sé el primero!

Ingredientes

  • Para 4 personas — XXXX
  • 1/2 calabaza violín
  • sal
  • comino molido
  • curry molido
  • pimienta negra molida
  • aceite de oliva virgen extra
  • 200 gr. de col kale — (solo las hojas verdes
  • Para la vinagreta: — XXXX
  • 100 ml. de aceite de oliva virgen extra
  • 20 ml. de vinagre de manzana
  • 10 gr. de miel de castaño
  • 1 cucharadita de mostaza antigua
  • sal
  • Para acompañar: — XXXX
  • 50 gr. de avellas crudas
  • 50 gr. de pipas de calabaza peladas

Detalles

Tiempo total
60 min
Cocción
40 min
Comensales
4
País
Alemania

⚠️ Alérgenos

Frutos secos