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Ensalada de vegetales aromatizados

Bernat Martínez Martín Bernat Martínez Martín · ⏱ 30 min · 👥 4 personas · Media
Ensalada de vegetales aromatizados
Ensalada de vegetales aromatizados

Preparación

  1. Caliente el agua en un cazo mediano.
  2. Agregue la calabacita, la calabaza, el pimiento, el apio y la cebolla.
  3. Tape y cocine a fuego medio, hasta que los vegetales estén medianamente tiernos, aproximadamente 15 minutos.
  4. Espolvoree los condimentos sobre los vegetales.
  5. Por último, agregue las cuñas de tomate.
  6. Tape nuevamente y deje cocinar a fuego lento, hasta que el tomate esté tibio, durante unos 5 minutos más.

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Ingredientes

  • 2 cucharadas de agua mineral
  • 1 taza de calabacitas cortadas en rebanadas delgadas
  • 1 1/4 tazas de calabaza amarilla cortada en rebanadas delgadas
  • 1/2 taza de pimiento verde, cortado en tiritas de 2 pulgadas — (50 mm.)
  • 1/4 taza de apio, cortado en tiritas de 2 pulgadas — (50 mm.)
  • 1/4 taza de cebolla picada
  • 1/2 cucharadita de semillas de alcaravea — (comino romano)
  • 1/2 cucharadita de ajo en polvo
  • 1 tomate mediano, cortado en 8 cuñas

Detalles

Tiempo total
30 min
Cocción
20 min
Comensales
4
Tipo
Vegano
País
Argentina