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Entrecot con hortalizas chinas

Guillem Martinez Martin Guillem Martinez Martin · ⏱ 60 min · 👥 4 personas · Media
Entrecot con hortalizas chinas
Entrecot con hortalizas chinas

Preparación

  1. Lavaremos los tirabeques y los tallos de bambú. Los coceremos, por separado, en agua hirviendo, hasta que estén tiernos pero crujientes (unos 10 minutos). Los escurriremos y reservaremos.
  2. Pelaremos las zanahorias y las cortaremos en bastoncitos.
  3. Lavaremos el pimiento rojo, retirándole las semillas y cortándolo en tiras.
  4. Cortaremos en rodajas los rábanos blancos y las mazorcas en trozos.
  5. En una sartén grande, con aceite de girasol, añadiremos las verduras, el jengibre picado y los brotes de soja, friéndolo todo, a fuego fuerte y sin dejar de remover.
  6. Lo salpimentaremos y regaremos la cocción con el jerez semiseco, continuando la cocción, a fuego suave, hasta que las verduras estén tiernas, pero enteras.
  7. Asaremos los entrecots, al gusto.
  8. Una vez asados los salpimentaremos, sirviéndolos de inmediato, acompañados con las hortalizas chinas.

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Ingredientes

  • 4 entrecots de ternera.
  • 150 gr. de tirabeques.
  • 100 gr. de tallos de bambú.
  • 100 gr. de brotes de soja.
  • 6 mazorcas minis, de maíz cocido.
  • 2 zanahorias.
  • 1 pimiento rojo.
  • 1 bote de rábanos blancos.
  • 1 rodajas de jengibre.
  • jerez semiseco.
  • aceite de girasol.
  • sal.
  • pimienta negra recién molida.

Detalles

Tiempo total
60 min
Cocción
45 min
Comensales
4
País
China