Lenguados a la naranja
Preparación
- Una vez extraídas la piel y las vísceras de los lenguados, los lavaremos y secaremos bien con un paño.
- Los sazonaremos y pasaremos por harina, de manera que ésta, quede bien adherida.
- En una sartén amplia con aceite, freiremos los lenguados, dejándolos dorados por ambos lados, colocándolos seguidamente en una fuente que pueda ir al horno, tapándola para que no pierdan calor.
- Pelaremos muy fina 1 naranja, procurando de que no quede nada de la piel blanca.
- Cortaremos la piel a trocitos y la picaremos junto con las almendras.
- Exprimiremos el zumo de las 3 naranjas restantes, poniéndolo en un cazo junto con la mantequilla y la picada de la piel de naranja y almendras.
- Lo pondremos al fuego y cuando esté muy caliente (no debe hervir), lo retiraremos y repartiremos por encima de los lenguados.
- Introduciremos la fuente en el horno precalentado, dejándolos gratinar unos 10 minutos, hasta que estén ligeramente dorados. Servir recién sacados del horno.
Ingredientes
- Para 6 personas — XXXX
- 6 lenguados.
- 4 naranjas.
- 100 gr. de mantequilla o margarina.
- 50 gr. de almendras peladas crudas.
- 1 dl. de aceite de oliva.
- harina.
- sal.
- perejil.
Detalles
- Tiempo total
- 60 min
- Cocción
- 45 min
- Comensales
- 6
- País
- España
- Región
- Comunidad Valenciana
⚠️ Alérgenos
Frutos secos
Leche
Trigo
Pescado