Quiche de verduras

Betlem Martínez Betlem Martínez · ⏱ 75 min · 👥 4 personas · Media
Quiche de verduras
Quiche de verduras

Preparación

  1. Prepararemos la masa quebrada, vertiendo los ingredientes en el vaso del Thermomix en este orden, la mantequilla, la harina, el agua, la sal, el azúcar y la levadura, programándolo 30 segundos, velocidad espiga.
  2. Sacaremos la masa del vaso, envolviéndola en papel film, dejándola reposar en la nevera 1 hora. Podemos emplear, para mayor comodidad, pasta congelada.
  3. Prepararemos el relleno, poniendo a hervir por una parte la zanahoria y las judías verdes a trocitos.
  4. A media cocción (unos 8 minutos) le agregaremos el brécol (que tarda menos en cocerse). Podemos añadir cualquier verdura que os guste.
  5. Por otra parte, cortaremos la cebolla y el calabacín y los doraremos en una sartén con aceite, unos 10 a 15 minutos.
  6. Batiremos los huevos, añadiremos la nata, la sal, la pimienta, batiéndolo todo.
  7. Incorporaremos la cebolla y el calabacín dorados y la otra verdura escurrida.
  8. Prepararemos la quiche sacando la masa de la nevera y la estiraremos con un rodillo sobre la mesa de trabajo enharinada o entre plásticos, o directamente sobre el fondo del molde (si es congelada, tan solo la habremos descongelado).
  9. Recubriremos un molde redondo con la masa quebrada de unos 26 cm. de diámetro aproximadamente.
  10. Con un tenedor pincharemos el fondo varias veces y lo coceremos en horno precalentado a 200º C. durante unos 10 minutos. Sacaremos del horno la base.
  11. Vertemos la mezcla anterior sobre la masa.
  12. Partiremos los tomatitos y los pondremos por encima.
  13. Hornearemos unos 40 minutos en el horno, bajando la temperatura a 180º C. hasta que la nata y el huevo hayan cuajado. Servirla caliente o fría.

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Ingredientes

  • Para 4 personas — XXXX
  • Ingredientes para la masa quebrada: — XXXX
  • 1 cucharada de azúcar
  • 125 gr. de mantequilla
  • 300 gr. de harina
  • 70 gr. de agua mineral
  • 1 cucharada de sal
  • 1 cucharada de levadura
  • Ingredientes para el relleno: — XXXX
  • 1/2 cebolla
  • 1 calabacín
  • 2 zanahorias
  • un puñado de judías verdes
  • brécol
  • 3 huevos
  • 200 ml. de crema de avena
  • 4 tomatitos cherry
  • aceite de oliva
  • sal
  • pimienta negra molida

Detalles

Tiempo total
75 min
Cocción
65 min
Comensales
4
Tipo
Vegano
País
Francia

⚠️ Alérgenos

Leche Huevos Trigo