Rabo de ternera en olla rápida
Preparación
- Salpimentaremos los trozos de rabo de ternera, los pasaremos por harina y los freiremos ligeramente para sellar la carne.
- Una vez los tengamos fritos los reservaremos.
- En la olla rápida le pondremos el aceite colado de haber frito la carne, si hace falta un poquito más de aceite se lo añadimos, y pocharemos las cebollas cortadas muy menudas. Yo las pico con la picadora, sin que llegue a soltar el agua de las cebollas; pues de ésta manera se cuecen en vez de pocharse. Lo hago a fuego bajo para que de ésta manera quede blandita y no se queme.
- A continuación le añado 2 dientes de ajo trinchados muy finos.
- Una vez está incorporado, añado las zanahorias picadas, las dejo cocer 5 minutos y le pongo un poco de sal.
- Ahora es el momento de incorporar la carne que teníamos reservada. Le damos una vuelta procurando que se mezcle con el sofrito.
- Le añadimos el vaso de vino blanco seco y dejamos que se evapore el alcohol.
- Cubrimos la carne de agua procurando que sobrepasen 3 deditos.
- Le ponemos la hoja de laurel y rectificamos de sal y pimienta, dejamos estofar la carne durante 30 minutos, a partir de que empiece a soplar el vapor.
- Pongo el estofado de rabo de ternera en una cazuela grande, junto con la salsa de la cocción, y le añado las avellanas, las almendras, los piñones, los trocitos de pan tostado o un poco de pan rallado, además de 1 diente de ajo y el perejil, todo pasado por la picadora. Ahora sólo falta que haga el último chup...chup... y listo para servir. ¡Ah! no nos olvidemos de rectificar de sal antes del último chup..chup...
Ingredientes
- Para 4 personas — XXXX
- 1 rabo de ternera grande
- 1 vaso de vino blanco seco
- 2 zanahorias
- 2 cebollas medianas
- 3 dientes de ajo
- 2 ramitas de perejil
- 50 gr. de avellanas tostadas
- 50 gr. de almendras tostadas
- 50 gr. de piñones
- 2 trocitos de pan tostado o pan rallado
- aceite de oliva
- pimienta negra molida
- sal
Detalles
- Tiempo total
- 90 min
- Cocción
- 75 min
- Comensales
- 4
- País
- España
- Región
- Cataluña
⚠️ Alérgenos
Frutos secos
Trigo