Salmón con habitas y calabacín

Vinos y  recetas Vinos y recetas · ⏱ 45 min · 👥 4 personas · Media
Salmón con habitas y calabacín
Salmón con habitas y calabacín

Preparación

  1. Abriremos el salmón, retirándole todas las espinas con unas pinzas, cortándolo en 4 lomos.
  2. Pelaremos las habitas.
  3. Haremos bolitas de calabacín con un sacabolas.
  4. Cortaremos el ajo en láminas.
  5. Lavaremos los brotes de ensalada.
  6. Asaremos los lomos de salmón en la plancha, 5 minutos por cada lado.
  7. Doraremos ligeramente el ajo laminado, en una sartén con aceite de oliva; añadiremos las bolitas de calabacín y las habitas, salteándolas durante 5 minutos. Salpimentaremos y agregaremos el vinagre.
  8. Emplataremos los lomos de salmón y la ensalada aliñada con la vinagreta tibia.

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Ingredientes

  • Para 4 personas — XXXX
  • 700 gr. de salmón. — (4 lomos)
  • 200 gr. de brotes de ensalada variados.
  • 1 calabacín.
  • 100 gr. de habitas.
  • 1 diente de ajo.
  • 3 cucharadas de aceite de oliva.
  • 1 cucharada de vinagre de Jerez.
  • sal.
  • pimienta negra.

Detalles

Tiempo total
45 min
Cocción
30 min
Comensales
4
País
España

⚠️ Alérgenos

Pescado