Salmonetes con cítricos
Preparación
- Exprimiremos el zumo de 2 naranjas y de 1 limón, los pondremos en un cazo al fuego reduciéndolo con el azafrán, ligándolo con la harina de maíz disuelta en un poco de agua fría. Lo mezclaremos bien y reservaremos.
- Pelaremos los dientes de ajo y los laminaremos. Los doraremos en una sartén con aceite.
- Limpiaremos las alcachofas, eliminando las hojas duras y cortándolas en cuartos. Las añadiremos a la sartén dejándolas cocer, sazonadas y tapadas, durante unos 15 minutos.
- Extraeremos los filetes a los salmonetes, salpimentándolos y rociándolos con unas gotitas de aceite de oliva, por ambos lados, colocándolos sobre una bandeja de horno.
- Los hornearemos durante 5 minutos, a 200ºC. en el horno precalentado.
- Los serviremos aliñados con la salsa de cítricos y acompañados de las alcachofas.
Ingredientes
- 8 salmonetes.
- 8 alcachofas.
- 2 naranjas. — (su zumo)
- 1 limón. — (su zumo)
- 3 dientes de ajo.
- 1 cucharada de harina de maíz refinada.
- unas hebras de azafrán.
- sal.
- pimienta negra molida
- aceite de oliva.
Detalles
- Tiempo total
- 40 min
- Cocción
- 20 min
- Comensales
- 4
- País
- España
- Región
- Cataluña
⚠️ Alérgenos
Pescado