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Sepia con guisantes y salsa de carabinero

Francesc Martínez Recio Francesc Martínez Recio · ⏱ 90 min · 👥 4 personas · Media
Sepia con guisantes y salsa de carabinero
Sepia con guisantes y salsa de carabinero

Preparación

  1. Limpiaremos la sepia y la trocearemos en tajadas, ya que en el plato, no necesiten ser cortadas por el comensal.
  2. Pelaremos y trocearemos el carabinero, reservando en una tacita los jugos de su cabeza.
  3. En una cazuela de barro rehogaremos, a fuego medio, la cebolla y el ajo picados.
  4. Incorporaremos la cabeza del carabinero y 1 cucharada de sepia muy finamente troceada, removiéndolo constantemente, hasta que la cebolla esté transparente.
  5. Retiraremos la cabeza del carabinero, y agregaremos el tomate pelado, despepitado y troceado.
  6. Subiremos el fuego un instante, para compensar la entrada del tomate, luego lo bajaremos de nuevo, dejando ligar la salsa, salpimentándola.
  7. Incorporaremos al sofrito el carabinero troceado y los jugos de su cabeza, así como la sepia; subiremos el fuego de nuevo, rehogándolo unos instantes.
  8. Verteremos el chorrito de vino blanco e incorporaremos el caldo de pescado, cubriéndolo lo justo, dejándolo hervir muy suavemente, durante unos 10 o 12 minutos, pasados los cuales derramaremos por encima los guisantes previamente escaldados en agua hirviendo unos segundos.
  9. A los 5 minutos, espolvorearemos la superficie del guiso con las semillas de hinojo.
  10. El plato estará terminado entre 20 y 30 minutos después de la incorporación de los guisantes, según la calidad de los mismos. Presentar en la misma cazuela.

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Ingredientes

  • 1 kg. de sepias, no muy grandes.
  • 1 kg. de guisantes. — (ya desgranados)
  • 1 carabinero grande.
  • 4 tomates maduros.
  • 1 cebolla mediana.
  • 2 dientes de ajo.
  • 1 vasito de aceite de oliva.
  • 1 chorrito de vino blanco.
  • 1 l. de caldo suave de pescado.
  • 1 cucharadita de semillas de hinojo.
  • sal.
  • pimienta negra molida.

Detalles

Tiempo total
90 min
Cocción
60 min
Comensales
4
País
España
Región
Cataluña

⚠️ Alérgenos

Marisco